SULUTNEWSTV.com, MANADO – Yayasan Jantung Indonesia (YJI) Kota Manado dibawa Komando Ketua YJI Kota Manado dr Merry Mawardi terus mengkampanyekan hidup sehat untuk semua kalangan.
Dua tahun terakhir, YJI Manado turun ke sekolah-sekolah sasar para klub remaja untuk mempraktikan senam Jantung S.E.H.A.T.
“Kegiatan yang YJI lakukan ini merupakan kegiatan tahunan kita, dimana selain ada seminar Yayasan Jantung Indonesia, namun untuk mengkampanyekan senam jantung S.E.H.A.T dan Klub Jantung Remaja Sehat. Tahun kemarin yang kami datangi sekolah tingkat Sekolah Menengah Pertama (SMP) baik negeri dan swasta, tahun ini kita datangi Sekolah Menengah Atas(SMA) 2 negeri dan 2 swasta,” ungkap dr Merry disela kegiatan sosialisasi terakhir di sekolah Yayasan SMA Eben Heazer Manado, Jumat(11/10/2024).
Tujuannya apa? dr Merry kemudian membahas makna dari S.E.H.A.T. Disebutkannya, disetiap huruf dalam kata ternyata memiliki kepanjangan dan arti yang perlu untuk diketahui, kenapa perlu adanya kampanye hidup sehat ini, khususnya bagi para remaja.
“S itu seimbangkan gizi, E itu enyahkan rokok, H itu hadapi dan atasi, A itu awasi tekanan darah dan T itu teratur berolahraga,” sebut dr Merry.
Diketahui, YJI menggelar kampanye jantung sehat ini berada di 4 sekolah yang berbeda, pertama di SMA NEGERI 1 MANADO, SMA NEGERI 9 MANADo, SMA Kr. REX MUNDI MANADO dan SMA Kr. EBEN HEASER MANADO.
“Harapan kami, kegiatan ini dapat bermanfaat bagi para siswa, apalagi ketika mereka masih ada di tingkatan SMA. Hal yang bersifat positif ini tentu bisa mereka pegang dan mungkin bisa mereka praktikan sewaktu-waktu,” harapnya.
Dirinya juga menambahkan dalam para pelajar juga mendapat materi terkait memompa jantung sesuai dengan range umurnya.
“Jadi perlu dipahami bahwa memompa jantung untuk remaja dan orang dewasa itu berbeda. Jadi kami berikan materi agar mereka juga bisa paham bagaimana caranya, apa yang mesti mereka lakukan bagaimana mesti melakukannya. Itu semua kita berikan kepada mereka lewat materi sekaligus praktek,” jelasnya sembari nanti kegiatan ini juga akan dilakukan YJI di perusahaan-perusahaan untuk segmen dewasa.
“Tentu kami berupaya agar semua segmen kena sasaran. Apalagi berbicara terkait kesehatan jantung. Senam Jantung Sehat. Dan program ini akan berkelanjutan tentunya,” tandasnya.(*/gabby)
www.sulutnewstv.com 